С месяц назад моя жена откопала в интернете по ютуб
физ зарядку от клиники Третья медицина.
Записи 2009 года. Ведут по очереди два инструктора ЛФК
Джамаладинов Муслим Римиевич и Дроздова Ирина Драгошевна.
Сначала так и смотрели через Интернет.
Потом я нашел программу , которая скачивает видео на диск.
Так скачал больше 20 занятий. Исключил те,
что на полу на коврике.
Среднее занятие около часа.
Сейчас, думаю, уже четвертая неделя идет,
как делаем.
Я через день утром один короткое занятие по 40 минут делаю, потом
с женой через час после обеда делаем полные занятия.
Чередуем те, которые дольше всего не смотрели.
Занятия кажутся очень простыми, но у меня уже все мышцы болят.
Могу стоять без опоры и бриться. Поднимать сломанную ногу.
Посетители занятий - люди самых разных
возрастов.
Корю себя, что раньше ничего такого не видел.
В весе потерял примерно 5 кг. Перестало скакать давление,
и редко редко нарушается пульс.
Думаю, даже здоровым людям с нашей сидячей работой
такое подойдет . Раза 3-4 в неделю хватит для поддержки тонуса.
Я пробовал потом найти что-то аналогичное, и не смог.
Реклама больше всего. Покажут минут 5 максимум и
потом приходите в наш центр.
Упражнения у двух инструкторов похожие,
но манера проведения, ритм, разнообразие совершенно разные.
Поэтому один день делаем от одного инструктора,
следующий от другого.

Ну а ссылку на канал-то чего не того? )))

Насколько понимаю, упомянутые занятия, собраны на канале - www.youtube.com. Материалов там множество, потому надо воспользоваться поиском именно по контенту канала, указав фамилии - Джамалдинов(Владимир допустил неточность в написании) и Дроздова, либо просто - Зал здоровья.

Можно дать только единичные ссылки на конкретные занятия
yandex.ru
Но поиском, действительно лучше
Для скачки на компьютер не все годятся
При просмотре навести мышь и нажать правую кнопку мыши
В меню должен быть пункт url video
Его нажать, в клипборде будет нужная для скачки, а
не просмотра ссылка
Я скачивал программой ummvideo
У меня браслет с замером давления, пульса, пройденного расстояния,
потраченных калорий.
Очень прилично засчитывает расстояние за одно занятие,
хотя никуда и не хожу.
Жалко, что нет примеров для реабилитации -переход с ходунков на
трость.
Цены тут дикие в разных центрах.
Сокольники при двухместном размещении 6.800 сутки
Три Сестры за сутки от 10000 рублей.
Монино без бассейна 6500 при двуместном размещении.



Исправлено 1 раз(а). Последнее : boba, 10.06.20 11:32

po2
Насколько понимаю, упомянутые занятия, собраны на канале - www.youtube.com. Материалов там множество, потому надо воспользоваться поиском именно по контенту канала, указав фамилии - Джамалдинов(Владимир допустил неточность в написании) и Дроздова, либо просто - Зал здоровья.

Кстати, на всех каналах в меню канала бывает закладка "Плейлисты".
Обычно туда владелец канала группирует что-то по конкретным темам. При запуске такого плейлиста играются только ролики с этой темой.
Т.е. на данном канале наприример есть плейлист "Зал здоровья", также, судя по названию, может быть полезен видимо и плейлист "Исцеляющая гимнастика".
Либо другие - по их названиям вроде бы понятно, какой плейлист для какой цели создан.

Кстати, для скачивания с youtube пользуюсь простым способом без использования программ - просто в адресной строке перед youtube вставляю "ss" (youtube ---> ssyoutube), идет переход на сайт ru.savefrom.net. Там будут подготовлены ссылки на скачивание ролика с выбором качества. Кроме youtube сайт работает и с другими ресурсами, но я сам не пробовал, кому интересно смотрите сами.

Crispy
есть плейлист "Зал здоровья"

Спасибо. Глаз замылился, несколько раз открывал список Плейлист и не увидел!

Ytuzov
идет переход на сайт ru.savefrom.net. Там будут подготовлены ссылки на скачивание ролика с выбором качества

Сайт неплохой, иногда пользуюсь. Но не всегда срабатывает, как надо.
Поэтому обычно использую небольшую программку "YouTube By Click", предпочитая вариант Portable из сборки от elchupacabra, серьезный человек, у него всегда аккуратно все собрано, регистрация нигде не слетает.
Очень рекомендую данную качалку.
Интерфейс просто таки невероятно прост. Надо всего лишь кликнуть по кнопке слева-наверху и указать папку загрузки (по умолчанию стоит предыдущая).
Также можно поменять желаемое качество. Для экономии места я обычно всегда ставлю 360 - все отлично видно на экране. Ну кроме случаев, когда надо большее качество, обычно чтобы разглядеть мелкие детали интерфейса какого-то окна в ролике, ну и т.п.
Помимо простоты скачивания, есть и некоторые дополнительные удобства.
Скажем, можно установив перехват копирования ссылок в буфер на ютубе, поставить еще и пометку "скачивать автоматически", после чего достаточно только когда нужно копировать ссылки, программа сама будет их молча скачивать в фоне в указанную в ее свойствах папку.
Также, еще один приятный плюс - достаточно указать ссылку на плейлист (!), который весь хочется скачать - программа тут же подхватит все ссылки из него и сама(!!) скачает все ролики данного плейлиста в заранее заданную папку. Единственный момент - в зависимости от ряда факторов, не все ролики сходу скачиваются, программа их оставляет и качает следующие. Поэтому, если хочется скачать все побыстрее, иногда лучше заглядывать в ее окошко и перезапускать покрасневшие строчки.
В целом программка хорошая, уже несколько лет ей пользуюсь. У кого есть возможность, думаю могут даже ее купить, или же немного подонатить чупакабру, потому что версии меняются постоянно. Ну и он соответственно работает, помогая бедным людям просто от чистого сердца.
Видимо все изменения связаны с тем, что ютуб постоянно изощряется в попытках ставить палки в колеса всем желающим что-то с него скачать, хотя маразм во многом - даже просто все просмотренное уже в кэше браузера. Не говоря уж об элементарной возможности захвата видеопотока, для чего сегодня есть множество программ. Да и чисто по человечески - что за вредные натуры все эти америкосские "правуны". Особенно в том, что "права на контент" зачастую у них и близко неправильные - когда воры на их сайте, могут застолбить украденный или общественно бесплатный контент и считаться правообладателями. Т.е. нужно долго и муторно переписываться, чтобы доказать, что они воры, и что ютуб их покрывает. После чего все равно никаких даже извинений, не то, чтобы компенсаций от них не дождешься. Читал про такие реальные случаи, да и сам видел.
Так что вся их "борьба за права" - изначально лжива. Как впрочем и многие американские "юридические понятия".

Исправлено 2 раз(а). Последнее : _vit, 10.06.20 20:57

Кстати интересная штука попалась - dll-ка для скачивания с ютуба: github.com

[attachment 33329 111.gif]

Т.е. при желании можно делать свои качалки или даже просто из командной строки качать.

Crispy
Кстати интересная штука попалась - dll-ка для скачивания с ютуба: github.com

Интересно.